Intermittent Fasting Timer dan Log - Cara Terbaik untuk Melacak Puasa Anda
Intermittent Fasting Timer and Log adalah cara terbaik bagi Anda untuk mencatat jadwal puasa Anda dan menjaga motivasi Anda!
Sejauh yang kami ketahui, ada banyak cara untuk menghitung mundur jam menuju makanan atau minuman berikutnya, seperti dengan menghitung waktu berdasarkan asupan kalori Anda dan mengukur lamanya waktu sejak Anda terakhir makan atau minum.
Kami semua menyukai cara yang sederhana dan mudah untuk melakukannya, tetapi itu tidak terlalu memotivasi.
Seperti yang kami katakan sebelumnya, cara terbaik untuk melacak puasa Anda adalah dengan menggunakan aplikasi ini.
Kita semua tahu bahwa puasa bukanlah tentang makan sedikit tetapi tentang makan dengan sehat dan melakukan olahraga fisik.
